まずくなれぇ。

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まずくなれぇ。　[健康] [編集]

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こんにちは。

日毎寒さが増しますが、風邪ひいていませんか？
体調はどうですか？

こんな話を読みました。
どなたの本かは忘れました。。。

人の細胞は寝ている時に修復されるそうです。
だから、「なんか眠いなぁ。」と思った時は体調が悪いときかもしれません。
先日私は朝に風邪の前兆と思える症状がでました。
お昼頃に、眠くなりました。
この眠気って、元気な時の眠気とはちょっと違うように感じます。
普段は寝ませんが、細胞修復の事を思い出しました。
ので、寝ました。

そのせいかどうかは分かりませんが、
喉の違和感等が消えて風邪をひくことなく過ごせています。

話はかわりますが、
最近の私は、気を意識するようになりました。
昨日は、ご飯に気を送ってみました。

ありがとうを、数回。
理想の体型になりますようにと送ってみました。
そしたら、「咀嚼」というキーワードが頭に浮かびまた。
実は私は、ご飯を飲むように食べる悪い癖があります。
これからは、咀嚼を意識して食べようと思いました。

そうだ、お菓子にも気を送ってみよう！
このお菓子は体に悪いし、今後お菓子をやめたい。
まずく感じたら、残すでしょ？！

「まずくなれぇ。」
って気を送ってみました。

でも、でも、
やっぱ食べたい。。。
「少しだけ、まずくなれぇ。」ってかなり弱気な気を送ってみました。
結果はご想像にお任せします。
そうです、そうなりました。　(笑)　

どうでも良い事ですが、
今日のお昼は久々に親子丼を作ろうと思います。
どうでもいい事ですが、
美味しく作れそうな予感がするので、ワクワクしています。　(^^♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
今日も私たちには、良い事がたんまりおこります。　(*´艸`*)