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コロナに感染したと思ったら、試してほしいこと [健康]

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[晴れ]おはようございます。


もし感染の疑いがあるような時がきたら、是非試してください。
そうならないことを強く望みます。


新型コロナウイルスの症状を和らげる呼吸法|実演動画あり
https://www.lifehacker.jp/2020/04/210950alleviate-covid-19-symptoms-with-this-breathing-techniq.html


上記の内容を実際にされた動画を見つけたので、参考までにのせておきますね~。
https://www.youtube.com/watch?v=Db9yaFXI7QE&list=LLbrncBu6sYHnBUwxzX0YL5g&index=3&t=0s


今日も元気で生きましょう。
生きましょう。



追伸
私の今日の積み重ね
*情報収集
*情報を自分の言葉でまとめる
*思想と部屋の断捨離
*ドラマを見る~ (*´艸`*)
*バナナケーキを作る~ (*´艸`*)
*今週に必要な食料のリスト作り

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