備蓄 + α

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こんにちは～。

今日も暑いですね～。
熱中症に気を付けましょう。


さて、先日ですが 防災用リュックの中の
濡れたら困る物をビニール袋から
ジップロックに入れ直したり、真空パックにしました。
リュックも防水の物に変える予定です。



備蓄以外に心のサプリも準備しています。
それは、心理カウンセラーのラッキーさんの動画を見ることです。
私にとっては、最強のサプリです。　(*´艸`*)

興味のない方は、スルーしてくだいな～。


https://www.youtube.com/channel/UCgbjcHvWSPQ7en0LI5bMqJw


今日も生きましょう。
そして身近な人の優しさを感じつくしましょう。

タグ：備蓄 心のサプリ 心