プラス1 ~しれっと前進~ [その他]
こんばんは~。
今日は今年5回目の月末ですね~。
もう5回ですよ。
現在、学ぶことに怠慢だった自分を反省中です。_| ̄|○
でも、少し知識が増えました。
漢方に関する知識。(本)
薬膳に関する豆知識。(動画)
珪素に関する豆知識。(本)
地震に関する知識。(動画)
月末最後の日曜は、スーパーで
鶏肉がグラム38円になる気づき。(広告w)
あれ~ぇ、31日もあったのに少ない。w
正直、薬膳の知識といえば、
膳には料理の意味があるから
薬膳料理という言い方は間違いだっていう
豆知識なんすけど。w
げぇ~、読んでた本が いつの間にか 積読(つんどく)になってる~。
ひえ~ぇ、今月U-NEXT に申し込んで、
そっちばっかり、観てたぁ~。_| ̄|○
やっちゃたね
完全にやっちゃったね
よしっ、この反省をステップに6月は飛躍するぞぉ~。
ってことで 6月のテーマは、プラス1にしましたぁ~。
°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
①毎日ひとつの新しい学び・知識を自分にプレゼントする
②毎日ひとつ捨てる(クリップ1個でもOK)
③毎日ウォーキングをする
④筋肉をつける
⑤好きなことを増やして、日々 キュンキュン時間を確保する。
今月は動画を見まくりましたが、
やる気スイッチがオンになる動画に出会いました。
ビビッとくる言葉に出会いました。
私の進歩は、まるで亀なみの遅さですが、
6月こそ夢の現実に向けて邁進したいと思います。(*´艸`*)
それでは、明日の自分に期待してこのブログを終わりたいと思います。
明日は私の味方
今日も一日お疲れ様でした。
明日も一緒に生きましょう。
明日は私たちの味方。
過去の自分に、一言。
「見てろよぉ~~
今日は今年5回目の月末ですね~。
もう5回ですよ。
現在、学ぶことに怠慢だった自分を反省中です。_| ̄|○
でも、少し知識が増えました。
漢方に関する知識。(本)
薬膳に関する豆知識。(動画)
珪素に関する豆知識。(本)
地震に関する知識。(動画)
月末最後の日曜は、スーパーで
鶏肉がグラム38円になる気づき。(広告w)
あれ~ぇ、31日もあったのに少ない。w
正直、薬膳の知識といえば、
膳には料理の意味があるから
薬膳料理という言い方は間違いだっていう
豆知識なんすけど。w
げぇ~、読んでた本が いつの間にか 積読(つんどく)になってる~。
ひえ~ぇ、今月U-NEXT に申し込んで、
そっちばっかり、観てたぁ~。_| ̄|○
やっちゃたね
完全にやっちゃったね
よしっ、この反省をステップに6月は飛躍するぞぉ~。
ってことで 6月のテーマは、プラス1にしましたぁ~。
°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
①毎日ひとつの新しい学び・知識を自分にプレゼントする
②毎日ひとつ捨てる(クリップ1個でもOK)
③毎日ウォーキングをする
④筋肉をつける
⑤好きなことを増やして、日々 キュンキュン時間を確保する。
今月は動画を見まくりましたが、
やる気スイッチがオンになる動画に出会いました。
ビビッとくる言葉に出会いました。
私の進歩は、まるで亀なみの遅さですが、
6月こそ夢の現実に向けて邁進したいと思います。(*´艸`*)
それでは、明日の自分に期待してこのブログを終わりたいと思います。
明日は私の味方
今日も一日お疲れ様でした。
明日も一緒に生きましょう。
明日は私たちの味方。
過去の自分に、一言。
「見てろよぉ~~
今日のいってらっしゃい [今日の言葉]
おはようございます。
今日の私の課題は、”忖度” です。
忖度の相手は、なんと 自分自身です。
私が自分に言い聞かせていることは、
”自分の気持ちを生かす”ということです。
人に遠慮ばかりして、
自信がなさ過ぎて、
夢を諦めてしまいます。
これって、私的には緊急事態です、
夢を叶えなくても、大好きなことをする
時間を作ります。
キュンキュンタイムを作りま~す。°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
人に対しては、思いやりを発揮できるよう
今日も意識しま~す。
今日も、一緒に生きましょう。
今日の私の課題は、”忖度” です。
忖度の相手は、なんと 自分自身です。
私が自分に言い聞かせていることは、
”自分の気持ちを生かす”ということです。
人に遠慮ばかりして、
自信がなさ過ぎて、
夢を諦めてしまいます。
これって、私的には緊急事態です、
夢を叶えなくても、大好きなことをする
時間を作ります。
キュンキュンタイムを作りま~す。°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
人に対しては、思いやりを発揮できるよう
今日も意識しま~す。
今日も、一緒に生きましょう。
私的 モチベーションが上がる動画 [超お気に入り]
こんにちは~。
今日は、私が毎朝 見ている動画を紹介したいと思います。
フィッシャーズさんの「好きになった」という動画です。
私も好きなことを、頑張りたい とか 極めるぞ~ みたいな気持ちが
湧き上がってきます。
もし、良かったら ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=oRrcWVNhO2Y&list=PLhBH59rR336H6VlHNnL3KRgwX5puvhyyh&index=5
今日は、私が毎朝 見ている動画を紹介したいと思います。
フィッシャーズさんの「好きになった」という動画です。
私も好きなことを、頑張りたい とか 極めるぞ~ みたいな気持ちが
湧き上がってきます。
もし、良かったら ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=oRrcWVNhO2Y&list=PLhBH59rR336H6VlHNnL3KRgwX5puvhyyh&index=5
今日のお疲れ様 最悪な日 [今日の言葉]
人生最悪の一日ですら、
必ず「良かったこと」はあるんやで。
ロシア特殊部隊の教え
人は致命的でない傷で死ぬこともあれば、
致命傷を受けても死なないこともある。
すべてはあなたの心がギブアップするかどうかに
かかっているのだ。
人生は楽しいかい?
ゲオルギー・システマスキー 著
北川 貴英 監修
必ず「良かったこと」はあるんやで。
ロシア特殊部隊の教え
人は致命的でない傷で死ぬこともあれば、
致命傷を受けても死なないこともある。
すべてはあなたの心がギブアップするかどうかに
かかっているのだ。
人生は楽しいかい?
ゲオルギー・システマスキー 著
北川 貴英 監修
地平線を追いかけて満員電車を降りてみた [本]
こんばんは~。
今日は雨で肌寒いです。
今日紹介する本は、こんまりさんが ビリビリときめいた と
動画でおっしゃっていた本です。
地平線を追いかけて満員電車を降りてみた
自分と向き合う物語
紀里谷 和明 著
本の帯の YOSHIKI さんの言葉を紹介します。
「心が温まる本、明日からまた強く生きていく勇気を
与えてくれる本」
君はいつまで嘘の自分を生きるのか?
もう少し紹介すると、全章が物語形式になっています。
第一話 成功したい あなたへ
第二話 自分を好きになれないあなたへ
第三話 やりたいことが見つからない あなたへ
第四話 仕事がうまくいっていない あなたへ
第五話 人生をあきらめかけている あなたへ
参考までに、こんまりさんご夫妻と紀里谷監督のコラボ動画も
紹介しますね。
https://www.youtube.com/watch?v=JRXbk0wpnoM
よかったら、見てみてくださいね~。
今日もお疲れ様でした。
明日も一緒に生きましょう。
今日は雨で肌寒いです。
今日紹介する本は、こんまりさんが ビリビリときめいた と
動画でおっしゃっていた本です。
地平線を追いかけて満員電車を降りてみた
自分と向き合う物語
紀里谷 和明 著
本の帯の YOSHIKI さんの言葉を紹介します。
「心が温まる本、明日からまた強く生きていく勇気を
与えてくれる本」
君はいつまで嘘の自分を生きるのか?
もう少し紹介すると、全章が物語形式になっています。
第一話 成功したい あなたへ
第二話 自分を好きになれないあなたへ
第三話 やりたいことが見つからない あなたへ
第四話 仕事がうまくいっていない あなたへ
第五話 人生をあきらめかけている あなたへ
参考までに、こんまりさんご夫妻と紀里谷監督のコラボ動画も
紹介しますね。
https://www.youtube.com/watch?v=JRXbk0wpnoM
よかったら、見てみてくださいね~。
今日もお疲れ様でした。
明日も一緒に生きましょう。