今日のいってらっしゃい [今日の言葉]
思い通りにならない時期を
静かにやり過ごすことで、
心が安らいでいく
ほしいと思ったものがすぐに得られないと、
私たちはイライラします。やがて、だんだん落ち着きが
なくなってきます。しかし、しばらくその不快感のなかで
耐えてじっとしていれば、やがて自然に「まあいいかな」という
気持ちになってくるのです。心が安らいでいく神経回路に
スイッチが入るからです。
自然と心が整う法則(ルール)
小池龍之介著
静かにやり過ごすことで、
心が安らいでいく
ほしいと思ったものがすぐに得られないと、
私たちはイライラします。やがて、だんだん落ち着きが
なくなってきます。しかし、しばらくその不快感のなかで
耐えてじっとしていれば、やがて自然に「まあいいかな」という
気持ちになってくるのです。心が安らいでいく神経回路に
スイッチが入るからです。
自然と心が整う法則(ルール)
小池龍之介著