今日の行ってらっしゃい [今日の言葉]
食べる時は腹を立てない
腹を立てて怒ると、脳からNPY(ニューロペプチド)という
特別な酵素が出ることがわかりました。
これは食欲を促進する酵素です。
怒りながら食べるとヤケ食いに繋がり、
肥満を招きかねません。
・・・
他方、満足感や幸福感を感じたときに分泌される
POMCというものは、強力に食欲を
抑制することがわかっています。
新脳内革命
やる山茂雄71歳!体内年齢28歳のレシピ
春山 茂雄氏著
腹を立てて怒ると、脳からNPY(ニューロペプチド)という
特別な酵素が出ることがわかりました。
これは食欲を促進する酵素です。
怒りながら食べるとヤケ食いに繋がり、
肥満を招きかねません。
・・・
他方、満足感や幸福感を感じたときに分泌される
POMCというものは、強力に食欲を
抑制することがわかっています。
新脳内革命
やる山茂雄71歳!体内年齢28歳のレシピ
春山 茂雄氏著