具沢山の味噌汁と おにぎり

こんばんは。


今日は一段と冷え込みました～。
風邪をひいていないですか？
今晩も暖かくしてお過ごしくださいね。

あなたは、来年の手帳はもう買いましたか？
私はまだです。

夢が叶うとか色々あるので迷いますよね～。
では、問題です。
下記の2018年の手帳で実際にないのは、どれでしょうか？

ムーンダイアリー
天体観測手帳
歴史手帳
ねこ手帳
鉄道手帳
仏教手帳
自衛隊手帳
お味噌汁手帳


答える前に最近の食生活が変わったので
それを書きたいと思います。

きっかけは、ある雑誌の料理家の土井善晴さんの
忙しい女性向けのコメントを読んだことです。

ニュアンスが違っていたらすみません。
食事は、ごはんと具沢山の味噌汁があれば、充分。
具にはウインナーとか味噌汁には入れないような洋の食材をいれても、
味噌が美味しくしてくれる。
味噌はどんな食材も美味しくしてくれる。
時々、おかずを作ることで「わ～、今日はごちそうだね。」となる。
忙しくて大変な時に、毎回きちんと食事をつくって無理しなくても
いいんじゃないかな というような内容だったと思います。


私、たまにやってます。
具は7･8種類ぐらいを入れて、卵を落として半熟にします。　( *´艸｀)
ごはんだと、なんとなく寂しく感じるので
シラスやパセリやひじきや梅干し入りの おにぎりを作ります。
たまに常備菜が加わります。
味噌汁は、おかわりします。

このあいだは、味噌汁に おからも入れてみました。
おからの匂いは消えていて、全く気になりませんでした。
前にカレーにおからを入れたことがあります。
その時には少しにおいがありました。
味噌ってすごいな～。

明日は、タラをいれようかな～。
それとも豚汁にしようかな～。
私は具材に肉が入る時には必ず麩を入れます。
肉の旨味をたっぷり吸って、肉より美味しいからです。

私の場合、おかずを作らなくなると、
逆にハンバーグとか作りたくなります。
普段は、面倒だと思って作らないのに不思議です。



では、お待たせしました～。
質問の答えです。
お味噌汁手帳は、私が適当に考えた物なので ないです。　(笑)
個人的には自衛隊手帳にびっくりでした。


今日も一日お疲れ様でした。
素敵な夜をお過ごしください。


追伸
私は、100円の手帳を買って ちょっと手を加えて利用します。　
手帳のカバーを変えて、紐のしおりを2個つけます。
中はマスキングテープやシールを貼って楽しみます。　
だんだん使わなくなるので、私には100円手帳で充分です。

タグ：具沢山 味噌汁 健康