あるもの（恵み） に気づく

こんばんは～。


突然ですが、私は料理が下手です。

だから、電気調理器具を使っています。


以前は、料理上手になりたいと

レシピと格闘していました。


最終的に、料理の達人になる必要はないので、

料理に関して努力をする時間を減らしました。


時間は夢・目標のために使って

人生を充実させたいと思います。


私は来春に試験があります。

内容が難しいのですが、勉強を嫌だとは思いません。

最近はメモの取り方をどう

工夫するか考えています。

結構楽しいです。

何回も書き直すので、

授業の内容が 少しづつ頭に入っています。



たまに

勉強する前と比べて

結構知識が増えたと自分を おだてています。

減ってたら、怖い。。。





優秀な勉強仲間さんたちの進捗状況を、

気にしつつもマイペースで勉強しようと思います。


人に不可能なことはないと思っているので、

自分の能力を信じて頑張ります。

サボってしまう自分との闘いも、

多少あります。

嘘でした、しょっちゅう あります。



今、感じているのは

勉強する時間・環境があるという幸せです。

虚弱体質ではありますが、

健康なので幸せです。



斎藤一人さんの言葉を思い出しました。

一人さんは、成功したから

大富豪になったから幸せになったのではなく、

そうなる前から幸せだっそうです。


今日は、今の幸せを一つでも多く書き出して、

感謝して一日を終わらせようと思います。



最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。


今日も一日お疲れ様でした。

明日も一緒に生きましょう。

タグ：＃生きる ＃幸せ

自分自身を どう活用していくか

自分自身を活用していくことが、

生きること。



來夢的開運レター
「あたりまえ」を
「感謝」に変えれば
「幸せの扉」が開かれる

來夢

タグ：＃生きる

思わず 笑っちゃう～

こんばんは～。


最近、若いころの自分の あるシーンを

何度も思い出します。


生まれて初めて宝塚歌劇団のステージを

見たときの 事です。

「すご～～い」

と感動しました。


でも、その後に こう思いました。

「絶対に はまってしまうから、これを最後にしよう。」


えぇ～～～～


何してくれっちゃてんのぉ～～～


って、今の私は非常に残念です。


あの時に はまっていれば、

試練の時に心を守ってくれただろうに。

趣味のお仲間との出会いも あっただろうに。

もったいなかったなぁ～。


趣味や夢は楽しいだけじゃなくて、

心を守ってくれるそうです。


好きなことに没頭する幸せに

あやかりたい 今日この頃です。


私は、オタクと呼ばれている人が羨ましいです。

好きなことを極めて、生き生きしている姿が

まぶしいです。


私的には、オタクという言葉は、

教授の類語ではないかと感じます。


ビルゲイツの こんな言葉を思い出しました。

オタクやギークは、

いずれ あなたたちの上司になるよ。

今から接する態度を気を付けるようにみたいな

意味だったと思います。




話は変わりますが、

今日は、大好きな動画を紹介したいと思います。


面白い動画も心を守ってくれると思います。


笑ってはいけないアニ文字がツボに入ってしまった。
https://www.youtube.com/watch?v=28jAR_LDNJE&list=PLhBH59rR336H_EcXGjWyTng-qGZB5zfw3&index=1



最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。


今日も一日お疲れ様でした。

明日も一緒に生きましょう。

タグ：＃生きる # ＃笑う ＃オタク

プラス思考

　やる気に関する理論としては、

フロー理論と呼ばれるものです。

人間は何かに没頭して、楽しんでいる時に

最高のパフォーマンスを発揮できるというものです。

こういう状態はフロー状態で、プラス思考です。

　これに対して、人生での辛い局面があります。

例えフロー状態でも、そこから一気に突き落とされるような

経験が誰にでもあります。

この時にどう対処するかは技術の問題です。


受験生必見
なぜ人は情報を集めて
失敗するのか？
目標達成理論

牛山 恭範 著

タグ：＃生きる ＃プラス思考

ネガティブな出来事

　ネガティブなことが起きると、

人は「なぜこうなったのか？」と、

原因や意味を見いだそうとします。

不安なあまり、急いで結論や着地点を

求めてしまうんですね。

　そうではなく、問題が起きたら起きたで、

「ああ、起こったんだな」と、

いつもと同じ平常心を保つ。

特別な反応はしない。

この力を、「ネガティブ・ケイバリティ」と

言います。

直訳すると、「負への対応能力」ですね。



運を呼び込む！成功している人の
スキマの法則

八木 龍平 著

タグ：＃ネガティブ ＃生きる

ワクチン副反応はコロナ感染後遺症？心筋炎

こんばんは～。


先日、母が倒れたとブログに書きました。

ふと、

「もしかして、ワクチンの後遺症？心筋炎？」

と思っていたところに

心筋炎に関する動画と出会いました。



動画は、こちら↓です。

https://www.youtube.com/watch?v=nG0lG4vrd1c



発信者　：　犬房　晴彦 教授　（岐阜大学教授・酸化ストレスの研究者）
　　　　　　※動画のリンクではなく岐阜大学で検索し在籍に間違いないと確認済み。
　　　　　　　https://www1.gifu-u.ac.jp/~lsrc/staff/staff_anti.html
　　　　　　　


発信理由
　　　　　　①2020.1月にコロナは酸化ストレスと関連していると確信した
　　　　　　
　　　　　　②抗酸化配合剤を開発
　　　　　　　　認知症予防
　　　　　　　　アレルギー疾患の症状を抑制
　　　　　　　　免疫力を上げる

　　　　　　③コロナ感染症には、抗酸化剤が有効と教授は個人的に思う
　　　　　　
　　　　　　※収益化は一切なし

　　　　　　

　抗酸化配合剤を、新型コロナウイルス感染後の後遺症に

　悩んでいる人々へ無償で提供中。（2021.6.13現在）

　動画の下にリンクが貼ってあります。



【コロナ感染を予防し重症化を防ぐには】

①タバコ・お酒を止める

②肥満のある方々は、糖質制限をする

③十分な睡眠をとり、
　
　精神的ストレスを下げる

④エビデンスのある抗酸化サプリメントの摂取

⑤体温を上げ免疫を上げる。
　湿度を保つ



この記事をご覧の皆様へお願いがあります。

この記事は参考までにアップしましたので、

ご自身で信ぴょう性を確認してくださいね。

様々な情報が飛び交う中、

私の得た情報が誤りだという可能性も

あるわけですし。。。

疑ってご自身で調べてみてくださいね。



私はテレビを見ません。

もしかして、世間に知れ渡っている情報でしたら

ごめんなさい。　m(__)m

偉そうに ホントに、すみません。　m(__)m




最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。


今日も一日お疲れ様でした。

明日も一緒に生きましょう。

タグ：＃生きる ＃ワクチン ＃後遺症 ＃岐阜大学 ＃抗酸化剤 ＃ストレス

どっちの人生を生きる？

　あなたは、自分が望む人生ではなく、

自分に起こる人生を生きるべきである。

ほかのことを起こさせようとして

人生を一瞬たりとも

無駄にしては ならない。

あたえられた瞬間に感謝しよう。



いま、目覚めゆくあなたへ
本当の自分、本当の幸せに出会うとき

マイケル・Ａ・シンガー 著
菅　靖彦 訳

タグ：＃生きる ＃人生

ダメな自分を痛感 の巻き

こんばんは～。


今朝の ”今日の言葉” で紹介した本ですが、

10年前に出会った本です。


「今でもキュンキュンするなぁ～。」 (*´艸`*)

と思いながらページをめくっていました。


その時です、

心に、こんな言葉が浮かびました。



”本の内容を10年前から実践していたら、

今のステージには いない。

もっと上のステージにいたかも。”



本来は、キュンキュンではなく、

懐かしく思うべきです。


10年経って、キュンキュンしている場合じゃぁないっ



情けない思いもありましたが、

今年の後半は、この本を片手に

仕事力アップ・試験の合格を目指しま～す。



今も少し、

残念な余韻が残っていますが、

明日の自分に期待をして

今日を終えたいと思います。


10年間 著書に書かれていた内容を

実践を しなかったわけですが、


仕事・生活・趣味など色々な経験はしました。

たくさんの失敗・苦い経験からの学びが あったはずです。


経験こそが、一番の勉強＆進歩だと思います。


今 たまたま、その本の教えが必要になって

手に取ったのだと思います。

手に取って実践する時が来たのだと思います。

今年に5回は読む予定なので、

ちょくちょくブログで紹介すると思います。(*´艸`*)



最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。


今日も一日お疲れ様でした。

明日も一緒に生きましょう。

タグ：＃生きる ＃キュンキュン ＃ガッカリ

判断

判断のレベルで競争力が決まっている


　自分自身の内面に関する判断も重要です。

揺れ動く心をコントロールするには、

内面に関する高い判断能力が必要です。

ビジネスマンも全く同様の原理から、

判断の質で得られる結果が変わります。

判断の質が強烈な競争要因になっているにも関らず、

判断は自分よりも有名な人に丸投げにしている人の

いかに多いことでしょうか。


受験生必見
なぜ人は情報を集めて
失敗するのか？
目標達成論

牛山 恭範 著

タグ：＃生きる ＃本 ＃情報

財布を忘れて買い物へ

こんばんは～。


今日も、やっちゃいましたぁ。

2回目です。


財布を忘れて買い物に行っちゃいましたぁ。

カゴに入れた食材とお菓子を、

ぜ～んぶ 元の場所に戻しました。



でもでも～、

思い出しましたぁ。

ポーチの中に、千円を入れていたことを。

でかしたぞ、自分。


スーパーの後で、

セリアでも買い物があったので、

スーパーでは、700円迄の買い物となりました。

買ったのは、冷凍エビ・人参1本・ネギ1本です。



【今日の学び】

★無駄遣いを無くすために、
　財布には少額しか入れないと よいよい。

★必要最低限の買い物をすると、
　時短に なるなる。

★いつも持ち歩く物に
　千円を 入れておくと よいよい。

★いったんカゴに入れたものを
　全部 元に戻すのは若干 恥ずかしい。

★千円以内の買い物って快感。

★すぐに食費がなくなる原因と血糖値が上がる原因が、
　
　お菓子やアイス代だと判明。
　
　（うっすら知ってはいましたが・・・。）


話は変わりますが、

最近、勉強が楽しく感じるようになりました。

本から刺激を受けて、学びに対してスイッチが入りました。

6月になってからの遅めのスイッチですが、

熱意は今までと違います。

本（先生）との出会いって、

大事だと心から思います。


今も昔も、

学んでいる人は、先を見据えることができるような気がします。

私は まだまだなので、それが できる師から学びたいです。


今後は、

学びのワクワクをキープしていきたいと思います。

工夫しなきゃ。




最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。


今日も一日お疲れ様でした。

明日も一緒に生きましょう。

タグ：＃生きる ＃買い物 ＃財布 ＃忘れる ＃無駄遣い ＃情熱 ＃やる気スイッチ