私のマイブームな動画

こんばんは～。

最近の自粛疲れで、ストレスがピークを迎えようと

しています。


辛い。


仕事も成果がでてないし～。
（これは、色々工夫しているので近々なんとかしたいです。）


せめて、カフェで まったりする とかしたいのですが、

「感染したらどうしよう 」って怖いです。

怖がりなので、感染後の差別を考えると

田舎ですが外出は最低限にしちゃいます。


幸い田舎は、自然の宝庫なので、

散歩が ストレス解消になっています。


神社参拝の帰りに、太陽の写真を撮って

眺めるのもストレス解消になっています。


ちなみに、

先月のウォーキングのトータル距離は、

25キロでした。




私は、ストレスと上手に付き合えないので、

些細な事で家族に怒ってしまいます。

優しくできないぃ～～～～！






そんな私が最近はまっている動画があります。


それは、


タクヤ中医学チャンネル です。


そのチャンネルの中の タクチママの「埋めるわよ」を

見ると、


「みんな色々あるなぁ～～。」とか、

「その悩みに同感っす！。」とか、

「さすが、タクチママ！スッキリしたぁ～。」と

心が軽くなります。



個人的に タクチママのキャラが、好きです。


タクヤ先生としての動画は、

中医学なので色々勉強になります。


時々、すごいサムネがあります。

一番驚いたのは、

いや、ぶっ飛んだのは、

”相手のことを「ぶっころしたい！」と思った時に飲む漢方” です。
https://www.youtube.com/watch?v=hXDmLNyXBM0



タクヤ先生の動画には、

ストレス社会において しれっと生きる

何らかのヒントがあると思うので、

今日は紹介させていただきまし～。



最後まで読んでいただき、

ありがとうございます。


今日も一日お疲れ様でした。

明日も一緒に生きましょう。

タグ：＃生きる ＃タクヤ先生 ＃散歩 ＃自粛

欲しいという気持ち

「欲しいという気持ち」を手放すまで、

人間は「持っている」ことに

気づけない。



Rei　　上
出口はいつも入口にある　　
さとう みつろう 著

タグ：＃生きる ＃欲しい ＃持っている ＃気づく