今日のおやすみなさい 感謝日記 [今日の言葉]
そしてノートにも「いいこと」だけを記述し、
その「今日のいいこと」があったから、
明日も「いいこと」が起こるだろうと、
その場で決めてしまうのです。
そしていい気分になったら、その状態のまま、
眠りにつくようにしましょう。
脳は、その思いを、
確実にあなたの明日に届けてくれます。
人生の幸福度は自分の周りにどれだけ
感謝すべきことがあるかを発見する度合に
よるそうですよ。
脳が元気になる、
1日の習慣
「朝、昼、夜、休日、休暇」の使い方で、
幸せな未来を手に入れる
佐藤 富雄 著
その「今日のいいこと」があったから、
明日も「いいこと」が起こるだろうと、
その場で決めてしまうのです。
そしていい気分になったら、その状態のまま、
眠りにつくようにしましょう。
脳は、その思いを、
確実にあなたの明日に届けてくれます。
人生の幸福度は自分の周りにどれだけ
感謝すべきことがあるかを発見する度合に
よるそうですよ。
脳が元気になる、
1日の習慣
「朝、昼、夜、休日、休暇」の使い方で、
幸せな未来を手に入れる
佐藤 富雄 著